Mobilná aplikácia na odvykanie od fajčenia s hypnózou a behaviorálnou psychológiou
www.cleanlungs.appMobilná aplikácia na odvykanie od fajčenia, ktorá kombinuje hypnózu, behaviorálnu psychológiu a personalizovaný prístup. Pomáha používateľom nielen prestať fajčiť, ale zmeniť svoju identitu na „som nefajčiar" a udržať tento stav dlhodobo.
Aplikácia je určená pre ľudí, ktorí chcú prestať fajčiť cigarety alebo vape. Rieši problém návratnosti k fajčeniu tým, že namiesto klasickej „sily vôle" využíva prácu s podvedomím, personalizované hypotické nahrávky a systém mikro-návykov.
Vedecký prístup
Automatická progresia
Meno, hlas, spúšťače
Diagnostický dotazník (9 krokov) vytvára profil závislosti a odporúča stratégiu.
Kategorizované nahrávky podľa fázy, témy a dĺžky s možnosťou personalizácie (meno, hlas, spúšťače).
6-kroková intervencia pri akútnej chuti na cigaretu (dýchanie, sugestia, reframe, mikro-úloha).
Dni bez fajčenia, ušetrené peniaze, nevyfajčené cigarety, zdravotný timeline.
Automatická progresia cez 4 fázy (Príprava, Odstavenie, Stabilizácia, Nefajčiar).
Odznaky za míľniky bez negatívneho trestania pri relapse.
Denné pripomienky, motivačné správy, krízová podpora.
Zaznamenanie návratu bez resetovania progresu, analýza spúšťačov.
Cross-platform mobilná aplikácia (iOS, Android, web) s real-time backendom
Marketing web stránka
Domovská obrazovka
Dashboard s metrikami
Detailný dashboard
Knižnica hypnóz
Audio prehrávač
Dychové cvičenie
Zaznamenanie cigarety
Profil používateľa
Nastavenia profilu
Detaily profilu
Systém dynamicky generuje obsah nahrávok na základe profilu používateľa – meno, preferovaný hlas, typ spúšťačov a motivácie. Používateľ si môže vybrať medzi rýchlou a hlbokou indukciou.
Backend automaticky určuje fázu programu podľa počtu dní a aktivity. Každá fáza má odlišný obsah – od prípravy cez intenzívne odstavenie až po údržbový režim.
Aplikácia striktne dodržiava pravidlá pozitívneho framingu – žiadne „zlyhal si" alebo „reset". Relaps sa zaznamenáva bez trestu a dashboard pokračuje v počítaní.
Convex poskytuje okamžitú synchronizáciu dát medzi zariadeniami, čo umožňuje plynulý prechod medzi mobilom a webom.
Implementácia s binaurálnymi tónmi a hudbou na pozadí, s možnosťou kombinácie pre lepšiu efektivitu hypnózy.
Funkčná cross-platform mobilná aplikácia s komplexným systémom na podporu odvykania od fajčenia. Aplikácia kombinuje vedecké prístupy (hypnóza, behaviorálna psychológia) s modernými technológiami a poskytuje používateľom personalizovaný, empatický a efektívny nástroj na trvalú zmenu identity a životného štýlu.